다크서클없애는방법/집에서 간편하게

오늘은 다크서클없애는방법에 대하여 간단하게 알아보도록 하겠습니다.

저는 정말로 어렸을때부터 다크서클이 있었는데요..

어렸을때는 별생각이 없다가 요즘들어서는 좀 없애고 싶다는 생각을 많이 하고있습니다.

다크서클이 있으면 아무래도 인상이 칙칙해 보이다거나..피곤해보인다거나, 그런소리 많이듣죠..

다크서클의 원인은 도대체 무엇일까요?

알아본 바로는 수면부족,흡연,과도한 햇빛노출,스트레스, 또 눈을 자주비비는 행동도 다크서클에 원인이 된다고하네요.

이제부터 다크서클없애는방법을 알아볼까요?

1.음식섭취

흔히들 많이 알고있는 것이 다크서클에는 브로콜리가 좋다는것이죠.

브로콜리는 철분과 비타민이 많은 식품으로써 눈가의 점막 저항력을 높여준다고합니다.

저향력이 높아지면 다크서클을없애는 효과가 많다고하네요.

또한 다른 음식으로는 당근,양배추,연어가 있습니다.

2.충분한 수면

직장에서든 학교에서든 힘든 생활을 하시는 분들이 많으실텐데요.

과도한 피로누적은 눈밑에 색소침착을 일으킬수도 있으므로 평소에 커피같이

카페인이 다량 함유된 음식을 피하고, 충분한 휴식을 취하는 것이 좋다고합니다.

3.냉찜질

이건 어디서든지 많이 소개된 방법인데요.

녹차티백이나, 숫가락을 냉장고에 차갑게 만들어서 눈밑에 마사지해주는 것입니다.

이러면 눈에 붓기도 빼고, 다크서클을 없애는 데에도 정말 도움이 된다고하네요.

4.클렌징

요즘 가인처럼 눈밑에 화장을 정말 진하게 많이 합니다.

화장을 해서 이뻐보이는 것도 좋지만, 마지막에 싯어 내는것도 정말 중요하다고하네요.

꼼꼼히 하지 않으면 색소침착을 유발할수도 있다고 하니까. 꼼꼼하게 지우는게 좋을듯합니다.

이상으로 다크서클없애는방법에 포스팅을 마칩니다.