얼굴붓기빼는법 알아보기 간단한 방법

오늘은 얼굴붓기빼는법에 대하여 알아보도록 할께요.

저는 얼굴이 잘 붓는편이라.. 이런거에 굉장히 스트레스 받습니다.

저도 여기저기서 찾은 자료니까 여러분들도 잘 참고하셔서 얼굴붓기를빼셨으면합니다.

저는 도움을 많이 받아서 아침마다 정말 열심히 하고있습니다.

1. 야식금지

우선 당연한거지만 야식을 드시면 안됩니다.

잠들기전에 음식을 먹으면 그로인하여 소화기능이 떨어지는 되는데 그것때문에 얼굴이 붓는다고합니다.

아무생각없이 먹는 물까지도 붓기증상을 유발할수있다고하니까.. 자기전에는 아무것도 먹지 않는것이 좋겠지요?

2. 마사지

마사지는 아침에 바쁜사람에게 정말 제격인데요.

얼굴전체적으로 이마,관자놀이,턱,광대 등 전체적으로 원을그리듯이 마사지를 해주면

붓기를 빠르게 빠지게하는데 도움이 된다고합니다.

3. 얼음찜질

집에서 간단하게 할수있는 얼음찜질입니다.

얼음주머니가있으면 쓰시면 되고, 없으시면 봉지에 얼음을 담고, 다음에 다시 수건으로 감싸서

얼굴에 마시지해주면 됩니다.

정말 간단하고 효과도 좋습니다.

4. 녹차티백

이건 티비에서도 자주나왔었던 방법이죠?

하지만 평소에 녹차를 먹지 않는 사람이라면 좀 하기 힘들수도 있습니다.

녹차를 먹고 티백을 버리지 마세요. 대신 냉장고에 보관해두었다가 붓기가 심한 부분에

붙여두면 정말 감쪽같이 붓기가 빠지는 것을 볼수있습니다.

게다가 피부미용에도 효과가 있다고하니까 평소에 녹차 많이 마시는 것이 좋겠지요?

5. 찬물로 세수하기

아직까지는 아침에 추워서 하기 힘드시겠지만.. 어쩔수있나요 붓기를 뺄려면해야지요.

찬물로만 세수하는것이 아니라, 따뜻한물과 번갈아서 하시라는 말입니다.

그러면 신진대사도 촉진되고 혈액순환에 도움이 되며 피부를 건강하게 해준다고하네요.

게다가 탄력있게 만들어 주기까지 하니까.. 꼭해야겠지요?